西宁市总工会青年单身职工心理健康团体辅导活动

来源☆作者：乐平心理发布日期：2019-06-14点击率：1312

随着社会的不断进步，日益增长的生活需求与现实能否得到满足之间的矛盾越来越引起我们的重视，现代化的科技技术取代了很多人与人之间的真情交流和沟通，在自由开放的社会生活大背景下，人际关系显得非常的重要，没有良好的人际关系和沟通能力直接影响到我们生活质量和交友、婚恋等各方的不协调，导致许多青年在婚恋观、家庭观、人生观产生了变化，长期以往会出情绪低落、人际关系敏感、自卑心理、社会支持不足等心理行为。

2019年6月7日，青海省心理咨询研究中心在西宁市总工会的支持下为60名青年单身职工开展团体心理辅导活动。活动分为“遇见未知的自己”团体绘画心理辅导主题活动和“遇见最美好的他（她）”互动游戏主题活动。

活动伊始，国家二级心理咨询师卫燕庆带领现场60名参与者轻松作画，在愉快和自由的氛围下，通过旁观者的感受表达，咨询师进行冷静客观的分析，并给予合理化的建议；为现场随机抽取的参与者进行绘画分析，每一位参与者的内心表达被充分尊重和合理保护，内心无意识的呈现和咨询师现场的解读，为参与者带来了不一样的心灵之旅，现场的掌声和大家的不断认同，积极引导我们不断探知未知的自己。

活动当日恰逢端午佳节，中心的咨询师为青年单身职工设计了“遇见最美好的他（她）”互动游戏环节，通过搭建语言的交流、肢体的碰撞、团建主题互动的平台，不断增强大家的相互了解，提升自信和互动的意识，有效的进行沟通和互动。
全天的活动有效的营造了健康、快乐的氛围，提供了丰富、新颖的活动形式，得到了现场参与者的好评，大家带着快乐和收获久久都不愿意离开，看到那一双双真诚的目光、不断的点头和握手，每一个场景都在激励着我们为广大青年职工进行专业的心理健康服务，祝福他（她）们寻找到属于自己的幸福。