残疾人团体心理辅导讲座

    为使残疾人树立正确的人生观世界观。抱有正确人生态度，对周围的事物有清醒的认识与判断，拥有有满意的心境和健康心理。2018年4月2日下午，青海心理以资研究中心的国家二级心理咨询师张晓苗，来到了青海省残疾人劳动就业服务中心学员技能培训班上，为党员们开展了“与你一起探索神秘与快乐”的有关心理解压的知识讲座，听课党员有40余名。在讲座课程中，张老师首先给学员们讲解和安排了这一学期所学的知

           （青海心理以资研究中心的国家二级心理咨询师张晓苗老师为省残学员讲课）

识点，让学员们做好充分的准备，认真学习这学期所安排的课程，通过学习课程能更好的提高自己，把握现在，将心态调理到最好学习状态。其次是展开分组讨论，讨论过程中学员通过爱好、性格、颜色、民族、所在班级等方式进行不一样的自我介绍，通过这一系列的活动消

除彼此的神秘感，使同学们相互之间更进一步的认识和了解，达到共同学习的目的。三是寻找快乐，张老师引导学员们展开对各类的话 题的讨论，如一部作品、一个人、还是一件事,通过这些又往往可以衍生出更多不同的话题。大家同时将这些话题细分出来,分别进行讨论,通过分组讨论做小游戏的方式，学着把自己的眼光放远，心胸放宽，学会真诚待人，与人为善，与人为友。要学会与人分享烦恼，分享快乐。烦恼

越分享越少，快乐越分享越多。快乐是会传染的，一个人快乐了，会传染的许多人也跟着快乐。整个课程在快乐的气氛中结束。
    通过张老师的探索与分享，使党员们感受到，其实人的一生总是坎坷的，但要学会如何面对，如何学会为自己解压，如果自己为自己寻找快乐都是要靠自己合理的调节自己的心态，学员们表示，以后在生活或者是学习中遇上难题，要努力学会自我解压，寻找快乐。